減量3日目。 66.4kg(前日比-0.5kg) 女の子の日にしてはいいペース なんかしっかり寝たなｧって感じやけど 実質6時間寝てないんよね 睡眠時間もうちと長かったら もう少し減ってたかも でも浮腫は結構取れてスッキリ感ある 昨日は仕事終わるの遅かったけどその…